2021-02-19 10:06:03
SITEMAP
- ▼自転車
- 2021/02/19 愛車のダホンヘリオスSL18段変速車
- 2017/01/20 お買い物（－－
- 2016/12/06 小径車輪組
- 2016/07/31 酷暑の中の１００ｋｍライド
- 2016/07/24 蒜山高原ポタライド
- 2016/07/18 何年ぶりかの牛滝ライド（＞＜）
- 2016/05/28 職場仲間と吉野ポタと食事
- 2016/04/23 職場仲間と和歌山県湯浅界隈ポタリ（＞＜）
- 2016/04/20 最近の様子の報告（久しぶりに）
- 2015/05/23 再び吉野１００ｋｍライド（＞＜）
- 2015/05/17 吉野１００ｋｍライド（＞＜）けつ痛し！
- 2015/05/06 ５月５日のライド
- 2015/05/01 釣輪愚ライド
- 2015/04/30 ８の字琵琶湖１周小径車ライド（＞＜）
- 2015/04/27 超々久しぶりだわ！遠回り帰宅ライド。
- 2015/04/27 次郎君対策（＞＜）
- 2015/04/26 次郎君小暴れ（＞＜）
- 2015/04/25 チャリライド（＞＜）
- 2014/12/31 今年の走り納めライド
- 2014/07/27 久しぶりにちゃりり・・・・・。
- 2014/05/10 何年ぶりだろう？チャリライドで１００ｋｍ以上？？？？
- 2013/07/29 ホイル組換えは大仕事だった（＞＜）
- 2013/07/27 復活♪ダホンヘリオスSL2004年版
- 2013/05/12 ４ヶ月ぶりの投稿（＞＜）
- 2012/06/26 電アシチャリのじじいにはねられて（＞＜）
- 2012/06/23 減量食事とご近所ぽたぽた（－－）
- 2012/06/16 傘さしてチャリ通勤片道４ｋｍ（＞＜）
- 2012/06/11 ちゃりのメンテ復活編
- 2012/06/01 ちゃりのメンテ
- 2012/05/26 和歌山ライド
- 2012/05/17 通勤用小径車２台のメンテ
- 2012/05/01 家族旅行と釣輪愚
- 2012/03/16 エスケイプミニゼロ改号
- 2012/03/07 メンテ再作業（＞＜）
- 2012/01/04 あけまして おめでとうございます。
- 2011/12/30 年末の釣輪愚（＞＜）
- 2011/12/26 空気漏れ修理
- 2011/11/26 吉野ライド
- 2011/11/19 琵琶湖♪
- 2011/11/13 しまなみ釣輪愚
- 2011/10/30 復路びしょぬれライド
- 2011/10/17 先週に引き続き♪
- 2011/10/10 吉野ぽたぽたぽた
- 2011/10/08 釣りで坊主（＞＜）
- 2011/09/26 友人の追悼
- 2011/09/20 買い物失敗
- 2011/09/12 お出かけ♪五條から～
- 2011/09/09 お買い物♪
- 2011/08/16 川釣り清流地を見学ライド
- 2011/06/07 少年とお出かけ♪
- 2011/05/27 そろそろ
- 2011/05/06 連休中のライド軌跡
- 2011/05/04 岡山県蒜山高原へ♪
- 2011/04/30 琵琶湖１周ライド
- 2011/04/28 １年ぶりに
- 2011/04/24 紀ノ川で。
- 2011/04/14 昨日から
- 2011/04/13 1年に１回しか乗ってない事になりそうな・・・。
- 2011/04/10 しまなみ♪
- 2011/04/08 今晩から出かけます。
- 2011/04/04 後輪のスポーク切れ
- 2011/03/14 小学生の少年君と淡路島１周ライド♪
- 2011/03/07 和歌山ライド＝帰りは雨天で濡れました。
- 2011/02/20 100kmライド。
- 2011/02/14 和歌山の日の岬灯台まで
- 2011/02/12 車中搭載折り畳み自転車の右ペダル
- 2011/01/26 お買い物
- 2011/01/22 淡路島１周を目指して小学６年生の少年と！！
- 2011/01/20 ミカシマのペダルがきたけど。
- 2011/01/15 お買い物♪
- 2011/01/11 連休中の走り。
- 2011/01/09 ふらっと。
- 2011/01/07 ３連休♪
- 2010/12/28 ロードで走る事。
- 2010/12/19 家に籠るとイカンので。
- 2010/12/15 グリップのタコ
- 2010/12/11 2ヶ月ぶりのあわいち。
- 2010/12/02 買ったものが届いた♪
- 2010/11/28 お買い物(^_^)
- 2010/11/17 先日の日曜日に子供と出かけました。
- 2010/11/08 吉野界隈ポタライド。
- 2010/11/03 ぽたぽたぽたり
- 2010/10/24 お気に入りの海岸道
- 2010/10/11 101010の日に淡路島１周♪
- 2010/10/07 １０月の連休
- 2010/10/03 朝、家では晴れてた。
- 2010/10/02 思い切って今晩から出かけよう♪
- 2010/09/26 吉野周回コース♪＋アルファー
- 2010/09/20 ご近所ぽた
- 2010/09/19 嵐山自転車道♪
- 2010/09/12 夏のしまなみ５島１周ライド。
- 2010/08/28 ８の字琵琶湖１周
- 2010/08/22 ナイトライドトレーニング♪
- 2010/08/15 夏の家族旅行！
- 2010/08/12 ダホンヘリオスSL2004年式改造♪
- 2010/08/11 パーツが来た！
- 2010/08/10 シフター取替えに伴う不具合
- 2010/08/03 XT等装着♪
- 2010/07/27 メンテを実施♪
- 2010/07/24 淡路島１周ライド♪
- 2010/07/19 減量ぽたライド♪
- 2010/06/12 淡路島ショートカット１周！
- 2010/05/30 減量トレーニング
- 2010/05/29 後輪パンク。
- 2010/05/17 ２台のダホンヘリオスSL♪
- 2010/05/14 ホイルの修理。
- 2010/05/13 ダホンヘリオスSL用の後輪ホイル！！
- 2010/05/08 LSD琵琶湖（北湖のみ）
- 2010/05/05 吉野界隈ぽた
- 2010/04/18 おさんぽライド♪
- 2010/04/15 体重が重いので減らそうかと。
- 2010/04/07 和歌山ぽたライド♪
- 2010/03/30 スポーク切れた！
- 2010/03/22 海岸沿いポタライド！
- 2010/03/20 アラヤのMTBメンテ！
- 2010/03/13 24時間でしまなみライドして帰宅出来る！
- 2010/03/12 明日・明後日は連休♪
- 2010/02/27 少年と共に！
- 2010/02/22 お昼の休憩時に！
- 2010/02/13 大阪市街地ぽた
- 2010/02/12 明日は連休初日っす。
- 2010/02/04 お買い物！
- 2010/02/03 妻のチャリを勝手に改造しようかな？
- 2010/01/23 ヘリオスSL2008年号で！
- 2010/01/19 減量の為に！
- 2010/01/10 ご近所ポタ♪
- 2010/01/07 寒いねえ～！
- 2010/01/04 四万十川ポタ♪
- 2009/12/31 大晦日走り納め
- 2009/12/29 ２９日から休み。
- 2009/12/20 久し振りのアウトドアクッキング♪
- 2009/12/12 行者環林道ぽた♪
- 2009/12/08 １週間ぶりの記事
- 2009/12/01 28日（土）のライド♪
- 2009/11/23 ご近所のお散歩ライド♪
- 2009/11/22 ぽたぽたぽた
- 2009/11/15 今日は寒かった！
- 2009/11/12 土曜日の天気。
- 2009/11/10 通勤帰宅時に雨。
- 2009/11/08 ご近所ぽた♪
- 2009/11/08 今週末♪
- 2009/11/05 通勤車＝のこじ～じヘリオスSL
- 2009/11/04 アメリカンクラシックのハブ機能停止。
- 2009/10/25 お散歩ライド♪
- 2009/10/24 夜練ライド。
- 2009/10/20 土曜日♪
- 2009/10/16 平和な日々♪
- 2009/10/12 大阪市内まで♪
- 2009/10/11 奥吉野♪
- 2009/10/08 今週末♪
- 2009/10/06 エンド幅調整！
- 2009/10/06 ヘリオスSLのリア・エンド幅
- 2009/10/04 ２代目ヘリオスSLもフロントW化＆カプレオ仕様ホイル♪
- 2009/10/01 ヘリオスSLフロントW化♪
- 2009/10/01 16インチHEタイヤ予備♪
- 2009/09/30 今日は雨です。
- 2009/09/29 今日はプレストSLで通勤♪
- 2009/09/28 そろそろ良い季節♪
- 2009/09/27 すこしお出かけっす♪
- 2009/09/26 のんびりご近所ぽた♪
- 2009/09/25 連休のあと
- 2009/09/23 少年とご近所ぽた♪
- 2009/09/22 お散歩ライド！
- 2009/09/21 のんびりお散歩ライド♪
- 2009/09/20 琵琶湖１周。
- 2009/09/17 ヘリオスSL2008年号の改造計画♪
- 2009/09/15 昨晩のエアロバイクの報告。
- 2009/09/14 エアロバイク♪
- 2009/09/12 鉄郎くんで♪
- 2009/09/12 ３週間ぶりの連休だけど。
- 2009/09/06 ぐうたらな日だったべ！！
- 2009/09/05 明日！どうしようかな～！？
- 2009/08/31 爺 jiji noko.com のステッカー貼付♪
- 2009/08/30 爺 noko ステッカー♪
- 2009/08/29 ヘリオスSL2004年式
- 2009/08/28 シュワルベマラソン！
- 2009/08/25 小径車用タイヤ＆チューブ購入♪
- 2009/08/24 残念だったしまなみ。
- 2009/08/22 しまなみ♪
- 2009/08/21 明日は♪
- 2009/08/17 整備。
- 2009/08/16 整備不良！
- 2009/08/16 自転車ライド♪
- 2009/07/29 久しぶりに！
- 2009/07/28 もうすぐ８月ですね。
- 2009/07/27 先週末ライドの報告
- 2009/07/25 午前中走りに出て。
- 2009/07/24 週末の天気。
- 2009/07/22 少年のちゃり
- 2009/07/21 さよなら次郎くんのお陰で♪
- 2009/07/20 シーズンオフの観光地ポタ♪
- 2009/07/18 お買い物♪
- 2009/07/18 明日はいくべ！でも雨ですやん・・・。
- 2009/07/17 昨晩の帰宅練習でとりあえず、準備ＯＫ！
- 2009/07/16 今週のノルマ達成！
- 2009/07/16 今週あと１回
- 2009/07/15 おっ！夜練！久しぶり～！！
- 2009/07/15 今週あと２回
- 2009/07/14 今週あと３回。
- 2009/07/13 なまった体。
- 2009/07/11 お散歩ライド♪
- 2009/07/08 次郎君を抜いた跡に添えていたフンドシ系タオル♪
- 2009/07/06 明日は病院へ
- 2009/07/06 来週末の休日に
- 2009/06/30 財布の中身。
- 2009/06/29 痛みが少し減ってきた。
- 2009/06/25 ヘリオスＳＬ2007改造計画♪
- 2009/06/07 ポタりと近場の公園へ♪
- 2009/06/03 明日の天気はどうだろう？
- 2009/05/23 富貴口までのアップダウンライド♪
- 2009/05/10 観戦ポタ♪
- 2009/05/08 明日は良い天気なのに・・・。
- 2009/05/06 趣向を変えてぽたり♪
- 2009/05/05 岡山県北西部♪
- 2009/05/03 パンク修理したべ。
- 2009/05/02 パンクしてた。
- 2009/04/26 霧雨は冷たく、強風が吹き荒れてた。
- 2009/04/11 山岳ぽたライド
- 2009/04/05 クッキングポタ
- 2009/03/29 近所の散歩♪
- 2009/03/24 今週の連休♪
- 2009/03/20 復活！！プレストSL（ダホン）
- 2009/03/19 ショック特大！！
- 2009/03/18 組みました♪
- 2009/03/17 １６インチリム来たよ～♪
- 2009/03/16 １６インチリム♪
- 2009/03/01 和歌山ぽたライド♪
- 2009/02/25 そろそろ走りに出かけようかしら
- 2009/02/22 ダホン ヘリオスSLの前輪
- 2009/02/22 ダンボール箱の大きさ
- 2009/02/14 お散歩ライド♪
- 2009/02/13 あすは雨っすね。
- 2009/02/12 熊野古道
- 2009/02/11 雨におびえながらぽたぽたぽた。
- 2009/02/10 明日の天気は？
- 2009/02/08 ちょこっとライド♪
- 2009/02/03 おまけ
- 2009/01/31 明日は休みだけど、
- 2009/01/29 74系デュラ
- 2009/01/26 昔の画像
- 2009/01/24 激さむ鉄ロードライド♪
- 2009/01/21 最近＊＊＊してますか？
- 2009/01/17 明日もシゴト。
- 2009/01/16 嫁ぐ娘？
- 2009/01/16 アームストロングが探していたペダル♪
- 2009/01/15 鉄郎君のラグ♪
- 2009/01/12 雪まじりの雨天ライドは最悪だった
- 2008/12/23 冬の小径車淡路島１周ぽた
- 2008/12/22 明日は寒いらしいですね。
- 2008/12/22 少年とのお遊びポタ♪
- 2008/12/19 年内に走りに行くのは
- 2008/12/15 コードレスサイコンの電池
- 2008/12/13 子供とサイクルぽた。
- 2008/12/08 ストレス解消法
- 2008/12/06 寒くなる明日のお出かけポタ♪
- 2008/12/05 激しい雨の中通勤
- 2008/12/04 年間走行距離
- 2008/12/04 単なる続き。
- 2008/12/03 学生時代の話。
- 2008/12/02 ダホンプレストSL 16インチリムの件。
- 2008/12/01 昨日は風が強くて寒い日でしたね。
- 2008/11/29 DNS.
- 2008/11/28 土日は良い天気かな？
- 2008/11/25 通勤車にようやく泥除けを装着しました♪
- 2008/11/22 しまなみ４島１周ライド
- 2008/11/21 小旅行♪
- 2008/11/18 鳥のう＊が付いた（´・ω・`）
- 2008/11/17 今週末から３連休♪
- 2008/11/12 16インチバイクの復活には
- 2008/11/02 琵琶湖１周♪らいど。
- 2008/11/01 おにぎり♪
- 2008/10/31 悩む・・・。
- 2008/10/29 半そで自転車通勤。
- 2008/10/28 日月って連休だな♪
- 2008/10/27 じろう君痛い。
- 2008/10/25 南紀１周
- 2008/10/24 今はいい季節♪
- 2008/10/23 シゴト多忙だけど行くべ！
- 2008/10/21 ロードのメンテ必要。
- 2008/10/20 今週末の連休の天気？
- 2008/10/18 ひどい練習不足だけど・・・。
- 2008/10/05 雨天おさんぽ少し濡れたライド♪
- 2008/10/02 天気回復
- 2008/09/30 びしょぬれライド。
- 2008/09/29 寒くなってきましたね。急に。
- 2008/09/28 山岳ライド＆子供とお出かけぽた♪
- 2008/09/27 ヘリオスの調整
- 2008/09/24 湯浅のまち♪
- 2008/09/22 MTB整備完了♪
- 2008/09/20 通勤時にこわい目に。
- 2008/09/18 新車を組んだらHow much?
- 2008/09/17 むむっ。
- 2008/09/17 沖縄県八重山郡竹富町竹富島にて♪
- 2008/09/15 メンテと洗車♪
- 2008/09/10 今日のシゴト移動ライド時に♪
- 2008/09/08 MTBの整備
- 2008/09/07 ぽたリと走り、雨に遭う
- 2008/09/03 ダホンヘリオスSL2008の車重計測。
- 2008/09/02 シマノ鈴鹿ロードレース。
- 2008/09/01 カロリー消費後
- 2008/08/31 吉野山岳ぽたライド
- 2008/08/30 フロントW化♪
- 2008/08/29 きた～～～～！！！
- 2008/08/25 久しぶりにアサヒでお買い物♪
- 2008/08/24 山岳ポタポタライド。
- 2008/08/23 なにもないけど。
- 2008/08/18 葛城山岳ライド
- 2008/08/11 昨日はお散歩ライドした。
- 2008/08/08 現場打上げ会♪
- 2008/08/07 過去記事ウニ氏に案内ね♪
- 2008/08/04 ぎりぎり
- 2008/08/03 暑さによわい。
- 2008/08/02 良さそうなT＆Cだけど・・・。近すぎる。
- 2008/07/31 ７月最終日
- 2008/07/30 串本の東。
- 2008/07/29 秋には♪
- 2008/07/27 和歌山ぽた
- 2008/07/24 山岳グランフォンドin吉野
- 2008/07/22 ロードで走るお勧めコースその１
- 2008/07/19 淡路島小径車ライド♪
- 2008/07/13 赤コーラと美味しいビールの為に♪
- 2008/07/12 焼けたべ～
- 2008/07/11 明日は行くべ！
- 2008/07/07 週末の連休♪
- 2008/07/06 ダホンヘリオスSL2008試乗ライド♪
- 2008/07/05 新車の改造計画♪
- 2008/07/04 16インチの後輪
- 2008/07/03 わだサイクルに依頼
- 2008/07/02 きた～～～！！！
- 2008/06/29 ダホンプレストSLの後輪。
- 2008/06/28 お散歩ライド♪
- 2008/06/24 新車発注♪
- 2008/06/24 通勤ライド
- 2008/06/21 淡路島ライド
- 2008/06/11 週末は良い天気なのかな？
- 2008/06/08 雨じゃなかったのでぽたりと♪
- 2008/06/04 NEWデュラ
- 2008/05/31 あした走るかな？
- 2008/05/30 ウニ氏の新車♪
- 2008/05/29 雨だにゃ～♪
- 2008/05/25 雨の日。
- 2008/05/19 雨が降っている。
- 2008/05/17 ビクトリア ウルトラスピード
- 2008/05/16 昨年の５月第３日曜日
- 2008/05/15 日曜日は♪
- 2008/05/13 通勤帰宅時は雨やなあ～憂鬱。
- 2008/05/11 ポタリンコ？
- 2008/05/08 今週末は何処行こうかなあ～♪
- 2008/05/06 和歌山おさんぽライド。
- 2008/05/05 メンテいろいろ
- 2008/05/04 琵琶湖（北１＋南２=234.5km）♪
- 2008/05/02 明日は琵琶湖♪
- 2008/05/01 悔しい思い。
- 2008/04/30 GWの予定♪
- 2008/04/28 琵琶湖の走り方
- 2008/04/25 明日は走れるかな？
- 2008/04/24 夏ライドにむけて♪
- 2008/04/23 気分転換にお買い物♪
- 2008/04/21 ハンディGPSのルート検索にて。
- 2008/04/20 布目ダム自走ライド。
- 2008/04/17 GPSの下地図
- 2008/04/14 サドルポジションについて。
- 2008/04/11 ヘリオスSL
- 2008/04/07 雨の通勤帰宅ライドです。
- 2008/04/02 タイヤ交換♪
- 2008/04/01 春ですけど・・・。
- 2008/03/30 小南峠ライド。
- 2008/03/25 ロングライドの走り方色々♪
- 2008/03/24 自転車生活♪
- 2008/03/18 ブレーキシュー交換の効果♪
- 2008/03/15 加古川アウトドアクッキング食事会
- 2008/03/13 ヘリオスSLの修理。
- 2008/03/12 パンク大魔王に噛まれたまま？
- 2008/03/11 通勤遠回り帰宅ライド
- 2008/03/10 バーテープ巻替え
- 2008/03/09 本州最南端～大島ライド。本編
- 2008/03/08 本州最南端～大島ライド。
- 2008/03/06 きた～っ３！
- 2008/03/06 ご近所ライド♪
- 2008/03/05 今週末♪
- 2008/02/28 随分ご無沙汰。アルゴン18
- 2008/02/28 パンク大魔王の憑依再び？
- 2008/02/22 職場の事務員さんの旦那が。
- 2008/02/17 晴れ後雪まじりの大雨後曇り。
- 2008/02/17 何処へ行くか？行き当たりばったりで。
- 2008/02/15 しまなみ海道
- 2008/02/13 レーリング転倒にご注意。
- 2008/02/12 雨天通勤ライド。
- 2008/02/11 奈良ぽた
- 2008/02/10 自転車生活ぽたライド日記♪
- 2008/02/09 大雪の予報
- 2008/02/08 かこぽたクッキング食事会♪～
- 2008/02/07 昨晩の帰宅ライド
- 2008/02/06 土曜日は天気にな～あっれっ♪
- 2008/02/05 カーボンロードでの走行
- 2008/02/04 雨の嫌な季節ですね。
- 2008/02/02 １月の累計走行距離
- 2008/01/29 雨天通勤連続
- 2008/01/28 寒すぎる・・・。
- 2008/01/28 ロルフプリマホイル
- 2008/01/27 小径車仲間とあわいち♪
- 2008/01/26 小径車仲間と冬の淡路島１周ライド。
- 2008/01/25 ごんすけ氏新車購入
- 2008/01/24 DAHON ヘリオスSLのメンテ
- 2008/01/23 今週末は寒い日になりそうな・・・。
- 2008/01/20 あわぽちライド22.5ｋｍ
- 2008/01/19 あわいち1週間前の走り。
- 2008/01/18 冬の淡路島小径車１周ライド。
- 2008/01/16 チューブラータイヤを卒業しようと
- 2008/01/15 1月の走行距離
- 2008/01/13 塗装がはがれた・・・。
- 2008/01/11 松下・Nationalよさらばじゃ～。
- 2008/01/10 お買物品届いた。
- 2008/01/10 寒い時期の自転車の服装
- 2008/01/09 ロードのホイル
- 2008/01/06 あわいち（次郎との戦い）
- 2008/01/05 F.D.Bike
- 2008/01/05 家の用事で・・・・。
- 2008/01/04 フリーが空回り
- 2008/01/02 お散歩ライド
- 2007/12/31 2007走り納め
- 2007/12/30 久しぶりにアサヒで購入。
- 2007/12/29 デジカメはいるのか？
- 2007/12/23 奥吉野ぞくぞくライド
- 2007/12/20 昨年の12月23日。
- 2007/12/17 雪道ライド
- 2007/12/16 アイスな路面に降参。
- 2007/12/14 気晴らしライド
- 2007/12/08 時計まわりで南紀１周♪
- 2007/12/03 雨天通勤ライド
- 2007/12/02 上野城界隈だんじり小屋めぐり＋関宿山車小屋めぐり♪
- 2007/11/30 11月を振り返ると。
- 2007/11/30 走行距離データ
- 2007/11/29 なんとかなりそう。
- 2007/11/27 月間走行距離。
- 2007/11/25 ワンバーナークッキングポタ♪
- 2007/11/24 今日はロング・・・・。
- 2007/11/23 かつめしぽた♪
- 2007/11/20 子連れぽた♪
- 2007/11/19 コードレススピードメーター。
- 2007/11/18 226.3kmのロングライド♪
- 2007/11/16 寒くなってきました。
- 2007/11/15 ようやく
- 2007/11/12 片鉄ロマン～♪
- 2007/11/11 子連れ片鉄ロマン街道ぽた♪
- 2007/11/10 秋の御手洗渓谷～行者還林道♪
- 2007/11/06 今月の走行距離の目標。
- 2007/11/05 秋のしまなみ子連れポタ＆キャンプ♪
- 2007/11/05 子供としまなみ。
- 2007/10/31 今週末は連休♪
- 2007/10/28 刺身醤油再購入ぽた♪
- 2007/10/24 100km周回コース。
- 2007/10/21 グルメリア和歌山♪？？
- 2007/10/19 雨ですね～。
- 2007/10/18 平泉毛越寺YH10月18日泊（16年前）
- 2007/10/17 雫石YH泊♪
- 2007/10/16 先日のびわいち♪
- 2007/10/14 筋肉痛。
- 2007/10/13 小径車仲間と琵琶いち♪
- 2007/10/12 明日の琵琶湖は20％の降水確率♪
- 2007/10/10 １０月１０日♪
- 2007/10/09 今週末は琵琶湖♪
- 2007/10/08 近場ぽた♪
- 2007/10/07 信州紅葉ポタ♪
- 2007/10/06 秋の信州ぽたりんぐ♪
- 2007/10/05 日曜の天気は？
- 2007/10/04 自転車の種類！
- 2007/10/03 ファンライド10月号
- 2007/10/01 夜ぽた♪
- 2007/09/30 －年間走行距離－
- 2007/09/28 10月は♪
- 2007/09/27 10月７日ってエコーライン走れる環境か？
- 2007/09/26 カーボンロードのメンテ♪
- 2007/09/25 newアイテム導入の感想。
- 2007/09/24 和歌山塩津港往復♪
- 2007/09/23 ８の字琵琶湖１周♪
- 2007/09/22 くたくたへとへと。
- 2007/09/21 我が家の酒蔵ピンチ
- 2007/09/20 なんとか走るべ♪（週末ロング）
- 2007/09/18 今週末のロングは？
- 2007/09/16 ちょこっとらいど・・。
- 2007/09/15 激おしり痛のロングぽただにゃ
- 2007/09/14 明日の天気（＾＾♪
- 2007/09/14 小樽港から
- 2007/09/13 去年のポタはえすけいぷ号かあ～。
- 2007/09/09 夕方ぽたり。
- 2007/09/09 安房峠ライド。
- 2007/09/05 フロントトリプルのロードで？
- 2007/09/04 残暑厳しかった昨年のしまなみ。
- 2007/09/03 MTBで通勤♪
- 2007/09/02 ちょこっとらいど・・。
- 2007/09/01 ９月ですね。
- 2007/08/31 過去の乗鞍ライド♪
- 2007/08/29 乗鞍にむけて山へ練習に♪
- 2007/08/26 歴史街道～関宿♪
- 2007/08/24 久しぶりのMTB通勤♪
- 2007/08/23 雨だにゃ～２
- 2007/08/21 来月の乗鞍ライド♪
- 2007/08/20 F.D.Bikeで通勤。
- 2007/08/19 熱帯夜の早朝ぽた
- 2007/08/15 あちちっ夏ライド和歌山♪
- 2007/08/10 昨晩の夜練。
- 2007/08/09 9月の乗鞍ライド。
- 2007/08/03 鉄郎ーどバイク♪
- 2007/08/01 パンク大魔王の憑依再び？
- 2007/07/31 えっえー！またかー！ぷんぷん。
- 2007/07/30 淡路島ライドでの水分補給
- 2007/07/29 小径車夏の淡路島１周ライド
- 2007/07/28 夏の淡路島１周
- 2007/07/27 いよいよ明日♪淡路島１周ライド！
- 2007/07/25 過去の写真２（淡路島１周）
- 2007/07/24 過去の写真
- 2007/07/23 今週末は淡路島ですよ～。
- 2007/07/22 明石－加古川－権現池－志方東公園－R372－姫路
- 2007/07/21 明日の天気は
- 2007/07/20 プレストSLのメンテ
- 2007/07/20 夜食を食べる＝肥るのね♪
- 2007/07/17 気分は不完全燃焼。
- 2007/07/15 朝起きたら晴れてる。
- 2007/07/08 180kmはロングかな？
- 2007/07/07 ロングライド♪～に走りたい。
- 2007/07/06 パンク大魔王に噛まれたべ。
- 2007/07/05 ヘリオスSLのメンテ
- 2007/07/03 ぱんくのお話。
- 2007/07/01 紀ノ川とことん河川敷き＋高野山ライド
- 2007/06/30 自転車と自動車の乗り換え経費について。
- 2007/06/29 えすけいぷ～♪
- 2007/06/28 小径車で走る夏の淡路島１周ライド
- 2007/06/26 5日で250ｋｍ走れるか！？
- 2007/06/25 月間走行距離
- 2007/06/24 めんて
- 2007/06/23 和歌山界隈ぽたりライド
- 2007/06/22 昨晩の帰宅ライド
- 2007/06/19 軌跡ログ（山岳秘境分）
- 2007/06/18 山岳秘境ツーリング
- 2007/06/17 秘境山岳160ｋｍで。
- 2007/06/13 朝練ライドを！と思ったけど。
- 2007/06/12 お買い物。
- 2007/06/07 インジケーター付黒森君
- 2007/06/06 お買い物♪
- 2007/06/05 メンテ。
- 2007/06/04 パンクの教訓その１
- 2007/06/03 嵐のような行者還林道。
- 2007/06/02 明日はちんたらと♪
- 2007/05/30 五新鉄道
- 2007/05/29 日曜ライド（＾＾♪
- 2007/05/29 パンク修理。
- 2007/05/27 減量トレーニングぽた。
- 2007/05/26 淡路島の耳を齧りに♪
- 2007/05/22 何も思い浮かばない。
- 2007/05/21 暑いのは苦手。
- 2007/05/20 ちょこっとらいど。
- 2007/05/19 クロモリロードのメンテ
- 2007/05/17 通勤時の激雨
- 2007/05/16 今週末の予定は？
- 2007/05/15 サンマルコスキンプロ♪
- 2007/05/14 ハンディーＧＰＳ
- 2007/05/13 新淡路島１周ぽたハードライド♪
- 2007/05/12 淡路島走行中
- 2007/05/11 春の交通安全週間の取締まり。
- 2007/05/10 通勤ライド片道
- 2007/05/08 ロードのフレーム
- 2007/05/07 淡路島新完１周への意欲♪
- 2007/05/06 ぶつぶつと独り言。
- 2007/05/05 近場ポタ♪
- 2007/05/04 琵琶湖２周ライド～燃え尽きて果てる♪
- 2007/05/03 琵琶湖（北湖）２周らいど♪
- 2007/04/29 しまなみ海道♪
- 2007/04/28 蒜山高原♪
- 2007/04/26 自転車旅行
- 2007/04/25 濡れたにゃあ～
- 2007/04/22 雨ぽた。
- 2007/04/15 琵琶湖１周（子と南湖のみ）♪
- 2007/04/14 獲得高度1743ｍ山岳ぽた
- 2007/04/08 続々寝不足ライド♪
- 2007/04/01 子供とぽた。
- 2007/04/01 ４月ですね。何処へいくか？
- 2007/03/31 クロモリロード
- 2007/03/29 昨晩の帰宅ライド
- 2007/03/25 近場ぽた。
- 2007/03/24 自転車に乗らない日
- 2007/03/22 減量トレーニングの後。
- 2007/03/21 刺身醤油購入ライド♪
- 2007/03/20 明日は晴れの休日♪
- 2007/03/19 南へ南へ♪
- 2007/03/18 潮岬界隈ぽた。
- 2007/03/16 昨晩の帰宅ライド
- 2007/03/15 アウトドアクッキングポタ。
- 2007/03/13 18日はヘリオスＳＬで♪
- 2007/03/12 エスケイプミニゼロ
- 2007/03/11 久しぶりに洗車♪
- 2007/03/10 和歌山城界隈♪
- 2007/03/09 あしたの走り♪
- 2007/03/08 改造の楽しさ。
- 2007/03/07 寒いですね。
- 2007/03/05 三方五湖界隈♪
- 2007/03/03 離島での生活
- 2007/03/01 伊良湖岬界隈。
- 2007/02/28 今週末のファンライドは。
- 2007/02/24 吉野津風呂湖畔ライド♪
- 2007/02/23 明日は走るべ♪
- 2007/02/20 分岐点
- 2007/02/19 佐渡島１周
- 2007/02/18 ぷらっと３周回＋海へ。
- 2007/02/17 佐渡島の思い出。
- 2007/02/16 吉野が好き♪
- 2007/02/15 寒いです。
- 2007/02/14 強い風
- 2007/02/13 今週末の天気。
- 2007/02/12 元気に走りたいなあ・・。
- 2007/02/11 相生白龍城（道の駅）デポライド♪
- 2007/02/07 フライトデッキSP.メーター。
- 2007/02/04 ご近所ぽた（山付き）♪
- 2007/02/02 週末のお出かけぽた。
- 2007/01/28 冬の淡路島１周らいど。
- 2007/01/21 仮想冬の淡路島１周ライド
- 2007/01/18 クロモリロードで気分転換を図る。
- 2007/01/14 新春しまなみトレーニングライド♪
- 2007/01/12 明日のぽた♪
- 2007/01/11 予備のホイル♪
- 2007/01/08 MTBの整備。
- 2007/01/07 新春加古川ぽた♪改め激風かつめしライド。
- 2007/01/06 連休の初日の明日♪
- 2007/01/04 2007初走り♪
- 2006/12/31 走り納めライド♪
- 2006/12/30 近場トレ♪
- 2006/12/24 頬こけ痩せたLSDトレ。
- 2006/12/22 冬の淡路島１周♪
- 2006/12/19 パンク４回＆新しい高級タイヤ破損！
- 2006/12/17 真夜中の雨天中断ライド
- 2006/12/13 週末の天気
- 2006/12/10 淡路島の激坂。
- 2006/12/09 ホイル整備（MTB用）
- 2006/12/06 朝練のつもりがぽた。
- 2006/12/04 今日も寒い。
- 2006/12/03 激寒片鉄ぽた♪
- 2006/11/25 小旅行修正→大旅行♪
- 2006/11/21 夜練。
- 2006/11/19 雨の朝練。
- 2006/11/17 走行予定日の天気
- 2006/11/14 サイクルウェアー
- 2006/11/12 子供とだんじり小屋巡り。
- 2006/11/11 ずぶ濡れ山岳コースは・・・。
- 2006/11/08 秋の気候
- 2006/11/05 紅葉ぽた♪
- 2006/11/02 雅なぽた。
- 2006/11/01 明後日のぽた♪
- 2006/10/29 子供とお出かけぽた
- 2006/10/29 真夜中の法隆寺ライド
- 2006/10/27 打合前に弁当を公園で♪
- 2006/10/25 スプロケ変更失敗。
- 2006/10/22 嵐山・保津峡・亀岡コスモス園
- 2006/10/19 夜練ぽた
- 2006/10/17 仕事の移動途中に。
- 2006/10/14 琵琶湖（北湖）１周
- 2006/10/11 タイヤ交換♪
- 2006/10/09 子供と琵琶湖ぽた。
- 2006/10/08 和歌山城経由有田まで往復。
- 2006/10/06 雨の通勤＆仕事ポタ
- 2006/10/03 秋祭りの準備♪
- 2006/10/02 夜練
- 2006/09/23 秋の乗鞍ライド
- 2006/09/19 夜練
- 2006/09/18 暑かった近場ポタ♪
- 2006/09/12 通勤ライド
- 2006/09/11 ２泊３日しまなみサイクル旅行♪
- 2006/09/04 南紀伊半島１周
- 2006/09/01 夜練
- 2006/08/26 近場ポタライド。
- 2006/08/23 久しぶりのパンク。
- 2006/08/21 嵐山まで往復ロング
- 2006/08/18 夜練。
- 2006/08/16 乗鞍山岳ライド
- 2006/08/09 夜練
- 2006/08/06 汗かき昼飯ライド
- 2006/08/05 夜練。
- 2006/08/04 夜練
- 2006/08/01 琵琶湖から日本海方面へ
- 2006/07/31 和泉山地１周
- 2006/07/31 淡路島１周
- 2006/07/17 自転車の紹介
- ▼その他
- 2011/10/03 モーニング娘の高橋愛さん卒業。
- 2011/05/24 外においてるMTBのサドルバックから
- 2011/03/22 震災復興義援金
- 2010/12/26 有難うございました。
- 2010/12/24 ネタ切れ
- 2010/12/23 ipodからの画像
- 2010/08/20 裁判員裁判
- 2010/06/09 知人の裁判
- 2009/11/30 借金はやめないと駄目だよねっ。
- 2009/10/19 同じ匂い♪
- 2009/10/17 国の使うお金。
- 2009/09/19 だんじり祭り♪
- 2009/09/09 銀河鉄道９９９らしいが・・・・。
- 2009/08/27 お買物♪
- 2009/08/13 夏！家族旅行2009年
- 2009/07/23 初の実家泊♪
- 2009/05/19 小学６年生の修学旅行
- 2009/04/04 免許の更新に行った
- 2009/02/03 節分
- 2009/01/13 井上揚水「断絶」
- 2008/12/11 年末年始の旅♪
- 2008/11/24 がんぷら
- 2008/11/11 菜の花畑がコスモス畑に。
- 2008/11/05 車の話・・・。
- 2008/10/22 車に傷が・・・。
- 2008/10/02 清原引退
- 2008/09/16 単なる日記。
- 2008/08/01 さてと。あすシゴトやし寝まひょ
- 2008/07/22 きた～～～～！プンプン！
- 2008/07/02 実は今日例の物が・・・・。
- 2008/07/01 ねた切れ。
- 2008/06/30 2008年も半年経ちます。
- 2008/06/05 やぼな用事で
- 2008/05/27 朝日新聞1面に
- 2008/04/09 昨日は荒れた天気でしたね。関東は。
- 2008/03/02 残念な一日
- 2008/01/21 ガンプラな季節♪
- 2007/12/22 暇なのでガンプラ～♪
- 2007/12/11 任天堂６４
- 2007/11/28 ねたぎれ
- 2007/11/09 車検。
- 2007/11/01 時間の流れは加速！
- 2007/10/31 お買物あれこれ
- 2007/10/15 今月の収支（お小遣い）
- 2007/09/19 おしりとの戦い！
- 2007/05/23 屯鶴峯（どんずるぼう）
- 2007/04/21 ある知人の話。
- 2007/04/19 命の重さ。
- 2007/03/23 しぶちん。
- 2007/03/14 テレビドラマ
- 2007/03/02 宗教活動
- 2007/02/10 マクドBIGマック×２
- 2007/02/08 メンテ。
- 2007/01/31 ぱそこん
- 2007/01/03 先祖供養＆お墓参り。
- 2006/12/28 ふう
- 2006/12/22 明日はいい天気の休日。
- 2006/11/28 今週末の天気
- 2006/11/22 のんびり小旅行♪
- 2006/11/16 免停から永かった１年。
- 2006/11/09 ハンドウォーマー（カイロ）
- 2006/11/09 おもちゃのカンヅメ♪
- 2006/11/07 サロマ（北海道）の竜巻。
- 2006/10/31 寒くなってくる。
- 2006/10/18 なし。
- 2006/10/01 休日
- 2006/09/29 GPS付きPDA
- 2006/09/15 だんじり祭り♪
- ▼お酒
- 2009/03/03 酒がきれちゃった。
- 2009/02/13 少し奮発して購入！？
- 2008/11/27 深酒（´・ω・`）
- 2008/11/15 昨晩は酔いつぶれました。
- 2008/10/05 雨で出かけず暇なので♪
- 2008/09/25 田苑芋焼酎自主回収
- 2008/08/28 信州合宿用のお酒♪
- 2008/07/18 淡路島飲み会予行演習
- 2008/07/17 モンドセレクション金賞
- 2008/07/03 きた～～～！！！２
- 2008/06/03 酒切れ近し。
- 2008/04/24 焼酎の在庫♪
- 2008/04/18 我が家の酒蔵在庫量。
- 2008/04/10 芋焼酎♪
- 2008/03/27 酒に溺れましょう♪
- 2008/03/05 田苑終了→麦小路
- 2008/02/21 まったり芋の風味♪～
- 2008/02/10 我が家の酒蔵♪
- 2008/02/01 我が家の酒蔵♪
- 2007/12/06 酒がないにゃ～。
- 2007/09/24 ほかに酒がないのでお許しを。
- 2007/08/22 黒麹づくり本格焼酎『小鶴』♪
- 2007/08/18 最後の日本酒（我が家の貯蔵酒で）
- 2007/08/17 苦味を楽しめる発砲酒
- 2007/08/07 本醸造生貯蔵酒
- 2007/08/04 我が家の酒蔵♪
- 2007/07/19 焼酎亭４L終了→むぎいいちこ20へ♪
- 2007/07/13 我が家の酒蔵♪
- 2007/06/20 梅干し入り焼酎亭♪
- 2007/06/15 でかい焼酎。
- 2007/05/25 お買い物♪
- 2007/05/18 とりあえず酒届く。
- 2007/04/27 新しいものあれこれ♪
- 2007/04/20 芋焼酎小鶴原酒♪
- 2007/02/20 芋焼酎火唐（ぽから）♪
- ▼仕事
- 2011/04/28 独り言
- 2010/09/23 うさぎちゃん。
- 2009/07/10 担当分の入札だった。
- 2009/03/26 疲れたなあ～・・・。
- 2009/03/25 明日は又検査。
- 2009/03/12 失業したらどうなる？
- 2009/03/06 現場事務所の撤退２
- 2009/03/05 現場事務所の撤退
- 2009/01/23 ほっと一息♪
- 2009/01/18 今日の昼めし。（現場事務所にて）
- 2008/12/09 心機一転♪
- 2008/11/07 現場事務所から☆
- 2008/11/06 帰宅時は雨。
- 2008/11/04 事務所開設♪
- 2008/10/01 珍しく車で通勤。
- 2008/09/05 しまった。
- 2008/07/08 ぎりぎり
- 2008/06/13 順調に♪
- 2008/06/12 シゴトが山場。
- 2008/05/09 ややこしい書類に埋もれて・・・。
- 2008/05/02 担当取引先も厳しい状況下ゆえ、
- 2008/03/03 シゴト・・・・。
- 2008/01/23 楽しい事を想像しないと生きていけない。
- 2008/01/07 シゴトハジメ
- 2007/12/28 今日はシゴト納めです。少しHappy.
- 2007/12/26 何もなくて忙しく時間が流れる～。
- 2007/12/25 あと３日です。シゴト・・・。
- 2007/11/22 寂しい別れ。
- 2007/10/30 多忙に付き激疲れ・・・。
- 2007/10/22 急激に追込まれ窮地。
- 2007/10/20 良い天気だけど。
- 2007/09/10 ぼちぼちシゴト。
- 2007/08/08 よーすろ～・・・・。
- 2007/07/26 シゴト・・・難航～。
- 2007/07/18 昨日のややこしい・・・・。
- 2007/07/10 しんど～（シゴト）
- 2007/06/11 ぱそこん＝根気が・・・。
- 2007/05/31 ふう～。
- 2007/04/02 19年度のスタート。
- 2007/03/23 なかなか上手くいかない。
- 2007/02/27 不調
- 2007/02/21 少し進む
- ▼naturum
- 2012/10/17 お買い物
- 2012/06/29 お買い物
- 2012/04/13 お買い物～釣道具など。
- 2012/02/04 お買い物♪
- 2011/12/22 お買い物～釣輪愚
- 2011/10/19 お買い物♪
- 2011/09/15 お買い物♪
- 2011/07/25 初釣り体験♪
- 2011/07/12 釣り入門品購入♪
- 2011/07/02 釣りを知らない人なのですが、
- 2011/01/07 久しぶりにお買い物♪
- 2010/12/20 あと６００ほどで
- 2009/05/30 時計を買った。
- 2009/02/07 アクセスカウント♪
- 2009/02/06 お礼の品♪
- 2009/02/02 おはようございます。
- 2008/12/24 カイロの用品を購入しました。
- 2008/12/10 絵文字が増えたらしい。
- 2008/10/30 ナチュログ始めて２年ちょっと♪
- 2008/09/20 きた～～～！！
- 2008/09/11 アウトドアクッキングに向けて♪
- 2008/09/08 管理画面へのアクセス
- 2008/03/18 ゲスト記事投稿なるもの
- 2008/01/15 ステッカー♪
- 2008/01/01 謹賀新年♪
- 2007/12/22 プラチナ♪
- 2007/12/21 しぶちん。
- 2007/12/18 カイロは来ないですね。
- 2007/12/13 お買い物♪
- 2007/12/12 ブログ無き夜。
- 2007/12/07 あったかクリスマスプレゼント♪
- 2007/12/04 ハンドウォーマー
- 2007/11/22 祝１０万ヒットのアクセスカウント♪
- 2007/11/21 ガスカートリッジ
- 2007/11/15 テンプレート
- 2007/11/14 一日使えないだけでストレス？
- 2007/11/12 管理画面等バージョンアップ♪
- 2007/10/11 ￥５００ポイント使った？
- 2007/09/11 先日のコメントれす。
- 2007/08/30 ガスボンベ沢山♪
- 2007/08/28 お買い物♪
- 2007/04/16 設定変更
- 2007/02/22 お買い物。
- ▼チャリンコ＆仕事
- 2008/11/26 天気が良いと♪
- 2008/11/19 忙しい１日だった。
- 2008/11/10 パンク。
- 2008/10/24 今日の午前中は雨ですかね？
- 2008/10/10 晴れの日♪
- 2008/10/08 シゴト移動ライド。
- 2008/08/27 自転車でシゴト移動
- 2008/05/28 通勤ライド♪
- 2008/04/02 ジャイアントエスケイプミニゼロ号のタイヤ
- 2008/02/27 シゴトぽたライド♪
- 2007/12/15 今日はシゴトだにゃ～。
- 2007/12/05 お外で弁当♪
- 2007/11/26 連休明け
- 2007/07/12 台風４号
- 2007/06/16 良い天気。
- 2007/05/01 普通に暦通り。
- 2007/04/23 祖父の名前♪
- 2007/04/17 パンクで迎え依頼。
- 2007/04/04 週末のロング♪
- 2007/03/28 暖かい春日和サイク。
- 2007/03/27 年度末の引渡し２つ。
- 2007/03/26 しばらく仕事多忙。
- 2007/03/17 西へ西へ♪
- 2007/03/06 週末の天気。
- ▼お酒＆チャリ
- 2008/08/21 明日の準備。
- 2008/07/20 淡路飲み会＆あちちちライド。
- 2008/05/24 ずぶぬれ淡路島。
- 2007/12/27 年末です。
- 2007/07/04 焼酎亭（4L入り）
- 2007/03/30 芋焼酎♪
- ▼携帯電話
- 2009/01/11 プリペイドカードを登録
- 2008/03/04 しぶちん撃沈か？
- 2008/03/01 さよならツーカープリケロング。
- 2007/06/14 梅雨。
- 2007/04/03 ツーカーのプリケー。
- ▼パソコン
- 2010/07/06 ipodを立て続けに買った！
- 2009/02/20 眠い。
- 2009/02/17 モバイルノート♪
- 2009/01/11 ウインドウズ ビスタ SP１
- 2008/11/08 写真の整理２
- 2007/04/13 New Pc
- 2007/04/07 続・寝不足(^o^/￣
- 2007/04/06 寝不足だ～。
- ▼パソコン＆チャリ
- 2007/08/02 お買い物リスト？
- 2007/04/11 徒然草
- 2007/04/10 寝不足（またかよ～）
- 2007/04/09 ビスタに苦戦。
- ▼マンガ
- 2008/06/26 ガンダムSD♪
- 2008/06/10 ガンダムSEED
- 2008/03/29 マンガが好き♪
- 2007/12/05 ガンプラ２
- 2007/12/05 ガンプラ♪
- 2007/04/12 ビックコミックスペリオルな日♪
- ▼菓子
- 2008/11/03 早速♪明治リッチストロベリーチョコ♪
- 2008/01/31 おもちゃの缶詰♪
- 2007/10/01 美味しいお菓子♪
- 2007/06/27 コカコーラゼロ=おいしくない。
- 2007/04/18 京銘菓 阿じゃ梨餅♪
- ▼家事
- 2012/03/08 夕食クッキング（＞＜）
- 2012/03/05 ３月５日の夕食クッキング
- 2011/06/14 アメ色玉葱炒めでカレー♪
- 2011/05/17 今日は。
- 2010/03/09 最近のクッキング
- 2009/12/09 昨晩も又、主夫としてのクッキング♪晩ご飯。
- 2009/11/26 今晩はカレー♪
- 2009/09/24 連休が終わったら。
- 2009/09/21 今日のひるめし。
- 2009/09/12 トンテキ♪
- 2009/09/09 主夫として夕食を。
- 2009/07/09 クッキング夕食
- 2009/02/16 今晩の主夫シゴト。
- 2008/12/27 生麺のラーメンを作って食べた。
- 2008/12/26 今晩の夕食は。
- 2008/12/09 パン焼担当？
- 2008/08/10 自家製天理ラーメン♪
- 2008/08/09 主夫として。
- 2008/07/24 今夜の主夫仕事。まむ～・・・・。悩・・・。
- 2008/07/16 いろいろあるけど頑張る。
- 2008/07/15 夕食用のごはん♪
- 2008/07/14 今日は何しようかなあ～・・・。
- 2008/07/13 お昼はパスタ♪
- 2008/07/12 トマトステーキ♪
- 2008/06/17 主夫としてのシゴト・・・・。
- 2008/06/16 時間切れか？
- 2008/05/30 晩御飯の支度
- 2008/05/17 昨晩の夕食♪
- 2008/03/03 クッキング♪
- 2007/11/07 3口コンロの着火不良
- 2007/10/02 洗い物＆洗濯物のタタミ＆パン焼き業務
- 2007/04/24 家庭内パン職人♪
- ▼菓子＆お茶♪
- 2007/05/02 六花亭のお菓子
- 2007/04/30 香味焙煎柔らかモカブレンド
- ▼家族
- 2010/01/31 子供のソフトボールチーム
- 2009/09/11 大阪府立 青少年海洋センター♪
- 2009/04/08 ささやかなお祝い
- 2008/12/25 我が家のクリスマス会
- 2008/12/25 クリスマス会
- 2008/01/30 センム
- 2008/01/22 誕生日。
- 2008/01/13 センムと入浴♪
- 2007/08/25 のんびり休日。
- 2007/08/14 夏の家族旅行♪
- 2007/08/11 家族旅行♪
- 2007/08/07 今晩はカレー♪
- 2007/08/05 追跡『ソーラーカーだん吉の軌跡』
- 2007/07/16 葛城山界隈。
- 2007/06/08 子供とお出かけ♪
- 2007/05/28 あわじしま
- 2007/05/09 家庭訪問の日
- ▼旅行
- 2010/12/21 年末年始の車中泊旅行の行先
- 2009/04/14 もうすぐゴールデンウイーク♪
- 2008/08/12 公共の宿
- 2008/05/14 ガソリン高値。
- 2008/01/29 夏の家族旅行計画。
- 2007/09/08 乗鞍へ向けて大移動だにゃ～♪
- 2007/09/07 明日の天気♪
- 2007/08/27 俳聖殿/芭蕉の旅姿をイメージした建物？
- 2007/08/13 家族旅行３日目♪
- 2007/08/12 家族旅行２日目♪
- 2007/08/06 追跡『軌跡』で活躍したMioちゃん
- 2007/07/11 週末の天気は・・・・。うむ～・・・。
- 2007/07/09 今週末の連休♪
- 2007/06/10 伊勢大王町～御座往復♪
- 2007/06/09 子供と小旅行♪
- ▼天気
- 2010/09/08 台風９号
- 2009/04/25 荒れ模様。
- 2008/10/09 良い天気だなあ～今日は。
- 2008/09/19 雨ですねえ～。
- 2008/08/25 かなり早朝は涼しくなった。
- 2008/06/09 週末の天気σ（＾＾）ё～
- 2008/05/23 天気予報＝仕方ないけど。
- 2008/04/04 おおっ♪
- 2008/03/20 雨だにゃ～。
- 2008/02/16 寒い週末
- 2008/02/09 暇をした一日でしたにゃ。
- 2008/01/12 天気良くないですねえ～。
- 2007/08/16 夏ですねえ～暑いです。
- 2007/07/14 台風４号で足止め。ゆっくりお休みだにゃ～。
- 2007/06/21 梅雨は？
- ▼お金の使い方
- 2011/04/28 そういえば。
- 2010/12/24 ようやく
- 2008/11/20 長距離遠征も大丈夫ですね。
- 2008/01/08 お買物あれこれ
- 2007/12/01 愛用の自販機♪
- 2007/07/02 しぶちん会講座その２
- ▼食事
- 2012/12/21 久しぶりに
- 2012/06/21 ￥１００マックを美味しく食する（－－
- 2011/08/23 弁当作った（＞＜）
- 2010/12/22 今晩の外食
- 2010/10/18 10月18日の夕食
- 2010/03/29 フランス料理♪
- 2010/03/16 朝飯だ！
- 2010/01/09 昼飯のラーメン
- 2009/06/09 主夫として晩御飯クッキング。
- 2009/05/17 我流納豆蕎麦♪
- 2009/04/29 今日の昼飯♪
- 2009/04/23 今晩はかれ～だよ。
- 2009/04/22 今晩の夜食♪
- 2009/04/18 ストレス解消に
- 2009/03/14 超大盛りパスタ♪
- 2009/02/17 芋入りラーメン♪
- 2009/02/07 鎌倉ハム♪
- 2009/01/28 ねぎ
- 2009/01/28 今日の昼メシ
- 2009/01/21 今日のひるめし。
- 2009/01/19 ジャガイモと玉子入りでし。
- 2009/01/15 明日の昼飯♪
- 2008/11/18 ランチタイムパスタ♪
- 2008/11/13 昨晩の夜食♪
- 2008/09/25 夜食のラーメン♪
- 2008/09/04 夜食、また食べた♪
- 2008/08/05 おやつ♪
- 2008/07/28 ホームラン軒＋煮玉子♪
- 2008/07/27 煮玉子♪
- 2008/07/17 昨晩はおさぼり主夫でした。
- 2008/06/18 今晩の夕食作ったべ！
- 2008/05/25 ウニいくら♪
- 2008/05/12 削れた。
- 2008/02/29 昨晩は子供と外食♪
- 2007/09/12 わさび醤油でお刺身♪
- ▼食材
- 2010/02/16 今晩の夕食！
- 2009/10/27 カルダモン♪
- 2009/09/02 ガンプラ付カップヌードル
- 2009/09/01 湯浅醤油購入♪
- 2009/01/28 昨晩の夜食！
- 2008/10/26 ぐうたらな１日♪
- 2008/10/17 枝豆♪
- 2008/08/26 玉子の爆発
- 2008/07/08 夜鳴そば♪
- 2008/03/21 たこやき♪
- 2007/09/29 鰯の缶詰♪
- ▼健康
- 2009/08/04 通院終了。
- 2009/06/11 来週入院。
- 2009/05/26 次郎くんの関係で通院
- 2009/03/05 夜食を作ってたべちゃった。ぶ～に向って！
- 2008/12/18 口内炎が痛い。
- 2008/04/16 何故かしら？
- 2007/10/29 元気出して行こう♪
- 2007/10/27 長かった高熱時間。
- 2007/10/25 絶不調～。
- ▼四季・自然・環境・景色
- 2008/11/16 雨の行者環林道周回コースライド
- 2008/06/22 雨天休日。
- 2008/04/08 花祭り♪
- 2008/01/17 13年前の地震
- 2007/12/24 激さむ鳴門界隈～。
- 2007/11/08 立冬です。
- ▼テレビ
- 2009/01/07 最近火事が多いですねえ～。
- 2008/12/17 ガンダム43話放送
- 2008/10/04 清原引退その２
- 2008/03/26 ちりとてちんもおわっちゃう～！
- 2008/03/14 涙した『エジソンの母』
- 2007/12/19 働きマン最終回
- 2007/11/17 ちりとてちん
- ▼自転車＆アウトドアクッキング
- 2016/12/10 またまたホットサンドクッキング朝食（＾＾
- 2010/11/01 昨日の朝食アウトドアクッキング♪
- 2009/10/04 和歌山の片男波海水浴場までの往復ライド♪
- 2009/03/08 おさんぽぽたぽたクッキング♪
- 2009/03/07 楽しい事を想像して♪
- 2009/03/02 久しぶりに♪
- 2009/02/27 あ～あ・・・。
- 2009/02/17 おNEWの四角のん♪
- 2009/01/10 ３連休なのに
- 2009/01/04 第１回シブチン旅行
- 2008/12/28 和歌山雑賀崎灯台ぽた
- 2008/11/14 週末は雨模様ですにゃ。
- 2008/11/09 岸和田市内－泉南里海公園クッキングぽた♪
- 2008/11/08 明日はクッキングポタだ～！
- 2008/10/19 少年とお買物ライド♪
- 2008/10/15 乗鞍合宿食事会♪
- 2008/10/14 乗鞍合宿の続き。
- 2008/10/13 ３泊４日信州合宿♪
- 2008/10/07 新規購入調味料♪
- 2008/10/07 新商品
- 2008/10/06 ぽたライド日記を見にこないので。
- 2008/09/26 信州合宿のメニュ～♪
- 2008/09/23 湯浅－白崎海岸往復＆クキング＆湯浅伝建地区ぽた♪
- 2008/09/21 ブランチぽた。
- 2008/09/14 乗鞍雨天、激さむライド。
- 2008/09/11 今晩のクッキング♪
- 2008/08/22 中止のクッキングぽた＆飲み会♪
- 2008/08/06 ブランチ＆冷たい蕎麦、素麺類♪
- 2008/07/25 煮玉子入りラーメン♪
- 2008/07/16 作業報告♪
- 2008/06/19 天理スタミナラーメン
- 2008/06/15 気持ち良いしまなみライド♪
- 2008/06/14 しまなみライド♪
- 2008/06/01 子供とぽたり65.4km♪
- 2008/05/21 醤油＋味醂＋砂糖♪
- 2008/05/20 淡路島へ♪
- 2008/05/18 ダム湖畔でクッキング♪
- 2008/05/10 雨ライド♪クッキングパスタ３種
- 2008/05/10 明日は何処へ？雨か？
- 2008/04/29 ブランチ食事会＋昼飯抜きの片鉄往復ライド♪
- 2008/04/15 次回のアウトドアクッキング食事会にむけて
- 2008/04/13 日本海クッキンググルメぽた２
- 2008/04/12 日本海クッキンググルメぽた
- 2008/04/06 ダム湖畔１周ぽた×２ヶ所♪
- 2008/04/05 メニューあれこれ。
- 2008/04/03 お買物あれこれ。
- 2008/03/31 鳥の巣風パスタ醤油仕立て♪
- 2008/03/29 あしたのぽたりんこ。
- 2008/03/19 明日は雨かな？
- 2008/03/17 アウトドアクッキング食事会♪
- 2008/03/16 加古川アウトドアクッキング食事会本編
- 2008/02/25 しまなみキャンプその２
- 2008/02/20 週末の天気はまたしても・・・。
- 2008/02/09 出かけたけど止め！
- 2008/01/13 ツナ缶ねぎパスタポタライド
- ▼アウトドアクッキング
- 2008/07/08 日清具多GooTa（グータ）
- 2008/05/22 明日の飲み会♪
- 2008/05/05 昨日の縫い物。
- 2008/04/30 ブランチ食事会♪
- 2008/03/14 これはですねえ～♪
- 2008/02/19 ガソリンコンロ
- 2008/02/02 焼き物♪
- 2008/01/14 ツナ缶ねぎパスタその２リベンジ編
- ▼おもちゃ
- 2009/09/04 カップヌードル付ガンプラ４機プラス
- 2009/07/31 DS（任天堂）の修理
- 2008/12/02 ストライクフリーダムガンプラ♪
- 2008/07/26 ガンプラ。
- 2008/07/09 リックディアス♪
- 2008/02/26 きた～っ２
- 2008/02/03 Qステア♪&ガンプラ
- ▼家族旅行
- 2009/08/17 福井県での昼食♪
- 2009/08/07 明日から家族旅行っす♪
- 2009/08/04 夏の家族旅行♪
- 2008/08/20 少年との旅。
- 2008/08/19 子供と夜遊び？
- 2008/08/18 15日（金）四国観音寺方面へ。
- 2008/08/17 14日（木）しまなみへ♪
- 2008/08/16 13日（水）蒜山高原♪
- 2008/08/16 夏の家族旅行♪
- 2008/04/27 淡路島グルメ旅行～。
- 2008/04/19 幼少期の子供載せ付自転車。
- 2008/03/23 和歌山家族旅行♪
- 2008/03/22 とても良い天気♪
- 2008/02/14 蒜山高原♪
- ▼お買物
- 2012/05/28 今使ってるサングラスが破損（＞＜）
- 2012/03/14 釣竿新規購入を検討
- 2010/09/06 ナチュラムでお買い物♪
- 2009/10/21 何となく、
- 2009/08/05 飲んでみた。
- 2009/02/20 いやはや♪
- 2009/02/18 お買物の発送連絡
- 2009/02/06 ネットブックどうしましょうかねえ～・・・。
- 2009/02/04 そろそろいいかな？
- 2009/01/09 お買物♪
- 2008/05/26 上新で単１電池購入。
- 2008/04/27 きた～！4
- 2008/03/31 買出し２
- 2008/02/18 きた～っ！
- ▼しぶちん
- ▼ねたぎれ
- 2009/11/24 自家用車♪
- 2009/05/28 今晩の晩ごはん。
- 2008/12/16 今年もあと半月。
- 2008/07/23 お買物。
- 2008/06/19 シゴト引退後の生活費について。
- 2008/04/22 デジカメ＆GPSの電源
- 2008/03/27 昨日のお昼のラーメン♪
- ▼独り言
- 2012/04/06 どうして？？？？
- 2011/05/10 ホンダ インテグラ復活か？
- 2011/02/05 TNP２７じゃないムーブ
- 2010/12/21 明日の晩ご飯
- 2010/12/01 Ｍｙホームの改修工事
- 2010/06/10 時の記念日
- 2009/08/08 酒井 法子に逮捕状
- 2009/06/04 おっちゃんどうかな？
- 2009/06/01 今週末の検査
- 2009/04/22 裁判の判決
- 2009/01/01 賀正
- 2008/06/20 初体験。
- 2008/03/28 ３月２８日（金）
- ▼自転車通勤
- 2009/05/16 今日は雨かなっ？
- 2008/06/02 雨ですにゃ。困った。
- ▼やまちゃんのブログ記事
- 2009/09/13 やまちゃんから送ってもらったステッカーを貼って♪
- 2008/06/07 飲み会の後、〆のラーメン♪
- ▼日常生活
- 2010/09/07 台風がくるけど。
- 2009/06/24 さよなら次郎くん！入院日記！
- 2008/12/07 グータらな一日
- 2008/10/29 写真の整理
- 2008/06/28 じろう君暴れる。
- 2008/06/23 休日の過ごし方
- ▼ヤフーブログ
- 2012/11/09 素敵な絵
- 2010/02/03 ブログってなんだろうね～？
- 2009/02/07 今日の昼めし。
- ▼夜食
- 2010/03/05 夜食！
- 2010/02/24 健康的な夜食！
- 2010/02/19 久しぶりの夜食！
- 2009/11/15 昨晩の夜食♪
- 2009/10/07 夜食♪
- 2009/10/03 夜食の蕎麦♪
- 2009/09/10 酒の肴♪
- 2009/08/28 ひさしぶりの夜食納豆♪
- 2009/06/16 今晩の夜食♪
- 2009/06/15 お徳用大盛り納豆♪＋きゅうり！
- 2009/06/08 今日の夜食は納豆素麺♪
- 2009/05/22 サラスパ納豆お茶づけ海苔玉子♪
- 2009/05/14 生きてるだけでいろいろあるにゃ。
- 2009/04/17 今晩の夜食♪
- 2009/04/15 夜食のカレーハルサメ♪
- 2009/04/06 今晩の夜食！それは冷凍玉子納豆
- 2009/04/01 3月末日の夜食でし♪
- 2009/03/12 超ネタ切れ！
- 2009/01/21 今晩の夜食！
- 2008/12/17 久しぶりの夜食♪
- 2008/11/29 増量中（´・ω・`）
- ▼少年のソフトボール
- 2010/11/15 少年君のソフトボールの試合を観戦。
- 2010/03/05 明日はナイターだ！
- ▼釣り♪
- 2013/01/06 タコが釣れ悪戦苦闘（＞＜）
- 2012/10/22 オヤビッチャ（スズキ目スズメダイ科）
- 2012/10/21 スズメダイ？？
- 2012/08/26 綺麗な海で♪
- 2012/08/24 この魚は何かな？
- 2012/06/18 お買い物♪
- 2012/04/15 ようやく
- 2012/04/01 キス３尾を持ち帰り
- 2012/03/10 釣輪Gu♪
- 2012/03/09 連休の予定
- 2012/02/06 釣輪愚
- 2012/01/15 釣輪愚
- 2011/11/07 昨日の釣りは。
- 2011/10/03 カーボンの先端竿部分修理＆リールも買った♪
- 2011/10/02 大混雑。
- 2011/09/12 釣りを楽しみました（＞＜）
- 2011/08/09 ナチュラムでお買物♪
- 2011/08/02 釣り体験２回目
- 2011/07/04 釣りってお金掛かるう？？？
- ▼釣輪愚
- 2013/01/03 初ライド＆釣輪愚（＞＜）
- 2012/12/23 今日の釣果
- 2012/11/24 強風の海で（＞＜）
- 2012/10/13 ヨメヒメジ
- 2012/10/06 フグ目カワハギ科の魚だと思うけど。
- 2012/09/23 釣り輪愚う～（＞＜）
- 2012/09/16 久しぶりに釣輪愚
- 2012/07/08 釣輪愚
- 2012/07/02 釣りで竿折れた（＞＜）
- 2012/06/28 先日の釣りで釣った小魚達（－－）
- 2012/06/18 釣り（－－
- 2012/06/09 コンパクトなモバイルロットで釣輪愚（＞＜）
- 2012/06/08 明日は雨の予報だにゃ（＞＜
- 2012/06/04 痛輪愚１１３ｋｍライド
- 2012/06/01 コンパクトなモバイルロット購入♪
- 2012/05/21 チャリ練＆釣り
- 2012/05/13 職場仲間と釣りへ
- 2012/05/11 まだかなあ～？♪待ち遠しいモバイルロッド
- 2012/05/05 しまなみ釣輪愚
- 2012/04/08 釣輪愚８５kmライド
- 2012/03/13 少年君とチャリでルアーフィッシング池バージョン（＞＜）
- ▼カテゴリ無し
- 2016/11/20 アウトドアクッキング
- 2012/02/02 お金が無いのに収入以上のお金を使い続けるのは何故？
- 2010/12/04 瀬戸内海にイノシシ。
- 2009/12/25 昨晩の夜食！
- 2009/11/25 今日の夕食クッキング♪
- 2009/11/14 お散歩ライド！
- 2009/10/29 最近は主夫業が忙しく。
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- 2009/07/12 負荷をかけて少し走ってみた
- 2008/09/12 秋まつり♪
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- 2008/02/24 しまなみキャンプ。
- 2007/12/10 良い景色だったにゃ～。
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- 2007/09/17 暑いですねえ～。
- 2007/09/06 寝不足次郎。
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- 2007/01/24 今週末の天気は？
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- 2006/08/19 怪我について
Posted by たーぼう（次郎） at 2021/02/19